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“天然黄体酮”被发现!女生隔三差五吃,40岁了还不显老

女生一到了20岁就开始慢慢衰老,而男生却越活越年轻,这让女生们心里越来越不平衡,于是她们便开始寻找各种各样抗衰老的产品,最后不仅没有太大的用处,还花了不少的钱,越来越多的女生都开始连连抱怨,到底什么时候才能找到能够抑制衰老的秘密武器。

而我要告诉大家一个秘密,“天然黄体酮”已经被发现!女生隔三差五吃点,40岁了还不显老!通过食用这个“天然黄体酮”,我们女生体内的雌性激素就会上升,从而让我们青春永驻,到了40岁还不显老!想要一直年轻,一直让自己的容颜永驻的女生们可要仔细学好了!

腐竹木耳

“天然黄体酮”被发现!女生隔三差五吃,40岁了还不显老

By Jackey猫

配料:

腐竹 70克、木耳(水发) 10克、花生油 适量、精盐 0.5茶匙、生抽 1茶匙、蚝油 1茶匙、糖 2克、红椒 15克、欧芹 20克、蒜 10克

烹饪步骤:

1.木耳与腐竹浸泡发透,腐竹切段,大蒜切片,红椒切菱形块,香芹切小段

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2.锅中放油,下蒜片爆香

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3.木耳与腐竹全部倒入锅中翻炒

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4.炒匀后,调入适量盐与糖

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5.少许生抽增色提鲜

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6.少许蚝油提鲜味

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7.临出锅前把香芹和红椒加入锅中

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8.大火炒匀,即可出锅

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烹饪小贴士:

1.腐竹用清水浸泡发透,炒起来才容易入味。

2.喜辣的朋友可随个人喜欢加入少许辣椒提味。

3.选购腐竹的时候要注意,要选择呈淡黄色,有光泽的腐竹,这样的腐竹为良质腐竹

4.黑木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。

5.选购木耳的时候要注意,真正的木耳是正面黑色,反面灰色,并且木耳的含水量很少,拿在手里是轻的,碰到正反面都是黑色或者很重的木耳,很有可能是人工做的假木耳。

大家知道这道菜里的哪些营养物质能美容养颜吗?

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本文作者:美食杰官方(今日头条)

原文链接:http://www.toutiao.com/a6708648493524713988/

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